项目简介

本项目基于中医“形气神合一”理论，探索调形、理气、安神协同干预失眠的临床疗效。通过规范实验，优化中医特色诊疗方案，为失眠防治提供安全有效的中医思路，助力中医药传承创新与健康中国建设。

服务内容

本研究采用形气神合一法进行非药物干预，依托红外热成像完成受试者筛选，参与者可获得志愿时长激励。5月22日招募入组，5月26日开展规范打卡训练，通过多时点评估，分析干预对焦虑失眠及身心状态的影响

全日制在校大学生，存在焦虑情绪伴随失眠困扰（如入睡难、易醒、早醒、睡眠浅等） 2. 自愿参与研究，配合全程干预与测评 3. 无严重躯体疾病、精神疾病及药物依赖 4. 能按时完成训练打卡与数据采集