项目简介

本项目探索形气神合一法对大学生焦虑失眠的改善效果，用红外热成像筛选受试者，评估该方法对睡眠、焦虑及身心状态的调节作用，为缓解大学生焦虑失眠提供实证依据。

服务内容

1. 全日制在校大学生，有焦虑伴随失眠困扰；2. 自愿参与并配合全程干预测评；3. 无严重躯体/精神疾病及药物依赖；4. 能按时完成打卡与数据采集。

本研究采用形气神合一法非药物干预，依托红外热成像筛选受试者，参与者可获志愿时长。6月21日入组，6月22日—6月26日打卡训练，完成多时点评估与观察。