活动合影

　　5月18日上午，峡江县罗田镇新时代文明实践所联合罗田中学，组织九年级全体学生、教师及家长代表，开展户外减压实践活动。活动以文化研学、励志登山、环保实践为主线，引导学生在亲近自然中放松身心，在行走体验中积蓄力量，以昂扬姿态冲刺中考。

　　同学们暂别书本与试卷，与老师、家长一起从学校操场出发，徒步抵达张家村“三豸堂”纪念馆，开展沉浸式文化研学。大家依次参观“清风罗田”“党建罗田”“新风罗田”“乡风罗田”四大展区，系统了解中国古代监察制度发展历程。驻足本土文化展区，明朝张家“一门三御史”的廉洁事迹、鸡冠山摩崖石刻、张氏优良家风祖训、金幼孜爱国事迹、“西江三孔”文学成就映入眼帘，罗田革命烈士的英勇壮举历历在目。通过实地研学，同学们在耳濡目染中增强文化认同，厚植家乡情怀，涵养廉洁品格，进一步筑牢理想信念根基。

　　文化研学结束后，大家分成两队，分别沿虎啸石、摩崖石刻路线向鸡冠山“胜利号角”进发。山路蜿蜒陡峭，攀登过程汗流浃背，同学们相互搀扶、彼此鼓励，师生同心、家校同行，无人掉队、无人退缩。大家以脚步丈量坚韧，用坚持诠释成长，在攀登中锤炼迎难而上、永不言弃的意志品质。经过奋力攀登，两队先后安全抵达集合点。

　　登高远眺，家乡美景尽收眼底，同学们欢呼雀跃，登顶的喜悦冲淡了攀登的疲惫。此次登山活动，既有效缓解了备考焦虑，又砥砺了拼搏精神，为冲刺中考积蓄了心理能量。登山途中，同学们化身“环保小卫士”，手持垃圾袋、小铲子，认真清理沿途塑料瓶、纸屑、包装袋等垃圾，细心规整路边杂草，不怕脏、不怕累。

　　劳动中，大家增强了责任意识与奉献精神，展现了新时代青少年的良好风貌。下山后，工作人员对各小组收集的垃圾进行称重评比，为优秀小组颁发奖品。小小奖励既是肯定，更是鼓励，同学们在轻松氛围中释放压力、收获成就感，实现了身心调节与价值引领的双重成效。

　　此次户外减压实践活动，让九年级学子走出课堂、亲近自然，在文化浸润中铸牢信仰，在登山砺志中磨砺意志，在环保实践中彰显担当。全程家校携手、师生相伴，进一步增进了师生情谊与班级凝聚力，营造了团结奋进、积极向上的备考氛围，为广大学子以更加饱满的精神状态迎接中考奠定了坚实基础。